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金城社区 | 运动有方,健康相伴 —“体育+医养”志愿服务进社区健康讲座

来源: 本站 作者: bcc 2025-06-13 16

为深入推动体卫融合,助力社区居民科学运动与慢性病预防,6月13日人和街道金城社区、阳光社工联合联合高唐县体育运动中心、高唐县委社会工作部举办“运动有方,健康相伴—‘体育+医养’志愿服务进社区健康讲座”。本次活动吸引了众多社区居民的积极参与。

讲座伊始,高唐县体育运动中心的沈楠主任便有条不紊地引导活动流程,他简要阐述了本次活动 “体卫融合,促进居民健康” 的重要意义,为整场讲座奠定了良好的开端。随后,中医院中医药文化科的张坤主任登场,为居民们带来了中医养生知识分享。张坤主任以通俗易懂的语言,结合中医理论与生活实际,深入浅出地讲解了中医养生的理念与方法。从四季养生的关键要点切入,无论是饮食调理的精细搭配,作息安排的规律有序,还是穴位按摩的精准技巧,情志调节的微妙把控,他都一一详尽讲解,让在场居民对中医养生有了全面且深入的理解。

紧接着,县医院内分泌・风湿免疫科的曹怀敏主任走上讲台,聚焦骨质疏松这一常见病症展开讲解。曹主任结合临床案例,详细阐述了骨质疏松的发病机制、症状表现、危害以及预防和治疗方法。她强调,骨质疏松并非老年人的专属疾病,年轻人也应重视骨骼健康,通过合理饮食、适量运动和定期检查,预防骨质疏松的发生。曹主任的讲解使居民们对骨质疏松这一疾病有了更清晰的认识,也进一步提升了大家对骨骼健康问题的重视程度。微信图片_202506131111561_副本.jpg

在最后的咨询环节,居民们就自己关心的健康问题向两位专家提问。专家耐心细致地逐一解答,为居民们提供了专业、实用的健康指导。现场居民纷纷表示,通过此次讲座和咨询,自己对健康生活有了全新的认识,也学到了许多科学实用的健康知识和方法。

此次讲座是体卫融合的生动实践,为社区居民带来了专业健康知识和贴心医疗服务,增强了居民健康意识和自我保健能力。下一步,人和街道金城社区将持续开展此类活动,让健康理念深入人心,为居民幸福生活筑牢健康根基。